Ein sicherer Raum für echte Begegnung
Viele Männer funktionieren. Sie tragen Verantwortung, treffen Entscheidungen, halten durch. Sie sind nach außen hin still und gefasst, während es im Inneren brennt und schreit. Leider gibt es nur selten einen geschützten Raum, in dem sie ehrlich über das sprechen können, was sie bewegt – über Zweifel, Druck, Ängste, Beziehungsthemen, Sehnsucht oder innere Konflikte.
Der Männerkreis ist ein regelmäßiges Ritual inmitten der schönsten Natur im Allgäu. Für gleichgesinnte Männer, die sich bewusst mit sich selbst und miteinander auseinandersetzen wollen. Ein Kreis, in dem Offenheit und Klarheit mehr zählen als Rollenbilder oder Masken.
In geführten Runden, Austauschformaten und kraftvollen Übungen entsteht ein Raum für echte Verbindung. Themen wie Partnerschaft, Vater sein, Berufung, Sexualität, Verantwortung und persönliche Hürden dürfen hier ihren Platz haben. Es geht nicht darum sich in ein Korsett äußerer Ansprüche zu zwängen, sondern um Vertrauen und Ehrlichkeit. Nicht um Konkurrenz, sondern um gegenseitige Unterstützung.
Der Kreis wird klar gehalten und achtsam geleitet – zugleich lebt er von der Präsenz und dem Beitrag jedes Einzelnen. Jeder Mann ist eingeladen, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen und gleichzeitig Teil einer tragenden Gemeinschaft zu sein.
Regelmäßige Treffen ermöglichen Vertrauen, Tiefe und nachhaltige Prozesse. Mit der Zeit entsteht eine verbindliche Gruppe, die Halt gibt, spiegelt, fordert und stärkt.
Der Männerkreis versteht sich als bewusster Gegenpol zu einer Kultur, in der männliche Kraft entweder überhöht oder verunsichert wird. Hier darf Männlichkeit kraftvoll und gleichzeitig verletzlich sein. Klar und gleichzeitig liebevoll. Standhaft und gleichzeitig verbunden.
Ein Raum für Männer, die bereit sind, sich selbst zu begegnen – und gemeinsam zu wachsen.
Ort & Rahmen
Der Männerkreis findet auf dem Naturgelände des Zentrum Eigene Wege (Schnattern 173 1/2, 88167 Gestratz) statt – am Waldrand, auf einer großen Wiese mit Bachlauf und weitem Blick in die Landschaft.
Wann immer möglich arbeiten wir draußen in der kraftvollen Natur des Ortes. Bei Regen oder kühleren Temperaturen stehen uns ein Tipi, eine Jurte oder ein Seminarraum als geschützte Räume zur Verfügung.
Die Natur ist dabei nicht nur Kulisse, sondern ein wesentlicher Teil des Prozesses. Sie schafft Ruhe, Klarheit und Erdung – und unterstützt dabei, wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen.
Ablauf & Format
Der Männerkreis verbindet wertschätzende Gesprächsrunden, ehrliche Begegnung und praktische Übungen.
Im Kreis entsteht Raum für das, was gerade da ist.
Mögliche Themen sind:
- Austausch zu persönlichen Themen
- Klärung aktueller Fragen und Herausforderungen
- gemeinsames Reflektieren
- Körper- und Wahrnehmungsübungen
- stille Momente in der Natur
- Authentizität zeigen – jenseits von Rollenbildern
- das Feuer männlicher Präsenz erleben und stärken
- Wahrheit
Manchmal steht ein Thema im Mittelpunkt, manchmal entwickelt sich der Abend aus dem, was die Männer mitbringen.
Der Kreis lebt von Präsenz, Offenheit und gegenseitigem Respekt – und davon, dass jeder Mann seinen eigenen Weg im eigenen Tempo gehen darf.
Beitrag
Der Männerkreis lebt von Verbindlichkeit, Präsenz und gegenseitiger Unterstützung.
Der Teilnahmebeitrag liegt – nach eigenem Ermessen – zwischen
30 bis 50 € pro Treffen für ca. 2–3 Stunden.
Mir ist wichtig, dass die Teilnahme nicht am Geld scheitert. Wenn du teilnehmen möchtest und der Beitrag gerade eine Hürde darstellt, sprich mich gerne an. Wir finden eine Lösung.